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	<title>Arquivo de Cãominhada - AMCC</title>
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	<description>Associação de Moradores das Colinas do Cruzeiro</description>
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	<title>Arquivo de Cãominhada - AMCC</title>
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		<title>PLOGGING &#038; CÃOMINHADA &#8211; 10 Março &#8211; Informações importantes</title>
		<link>https://www.amcc.pt/2019/03/06/plogging-caominhada-10-marco-informacoes-importantes/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Pedro Pinto]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Mar 2019 10:20:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[AMCC]]></category>
		<category><![CDATA[Eventos]]></category>
		<category><![CDATA[Plogging]]></category>
		<category><![CDATA[Solidariedade]]></category>
		<category><![CDATA[Cãominhada]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>ORIENTAÇÕES PARA A ATIVIDADE CONCENTRAÇÃO: PARQUE NAIDE GOMES (10.00H) (Esta atividade terá partida e chegada, no mesmo local) &#160; REGRAS PARA A ATIVIDADE OBJETIVOS: . SENSIBILIZAR OS PARTICIPANTES PARA A QUESTÃO DO LIXO NA URBANIZAÇÃO; . ESTABELECER CONVÍVIO ENTRE OS PARTICIPANTES. PLOGGING: Use roupas adequadas, ténis confortáveis; À medida que vão fazendo a caminhada, vão apanhando o lixo que se encontra no chão, e colocando no saco que lhe foi fornecido pela organização; Uma das “regras” do plogging é publicar</p>
<p>O conteúdo <a href="https://www.amcc.pt/2019/03/06/plogging-caominhada-10-marco-informacoes-importantes/">PLOGGING &#038; CÃOMINHADA &#8211; 10 Março &#8211; Informações importantes</a> aparece primeiro em <a href="https://www.amcc.pt">AMCC</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>ORIENTAÇÕES PARA A ATIVIDADE</strong></p>
<p><strong>CONCENTRAÇÃO: PARQUE NAIDE GOMES (10.00H)</strong></p>
<p>(Esta atividade terá partida e chegada, no mesmo local)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><u>REGRAS PARA A ATIVIDADE</u></strong></p>
<p><strong><u>OBJETIVOS:</u></strong></p>
<p>. SENSIBILIZAR OS PARTICIPANTES PARA A QUESTÃO DO LIXO NA URBANIZAÇÃO;</p>
<p>. ESTABELECER CONVÍVIO ENTRE OS PARTICIPANTES.</p>
<p><strong><u>PLOGGING:</u></strong></p>
<ol>
<li>Use roupas adequadas, ténis confortáveis;</li>
<li>À medida que vão fazendo a caminhada, vão apanhando o lixo que se encontra no chão, e colocando no saco que lhe foi fornecido pela organização;</li>
<li>Uma das “regras” do plogging é publicar fotos nas redes sociais Facebook e Instagram. Em todas as fotos, não se deve esquecer a hasthtag #plogging;</li>
<li>No final do percurso, o lixo será depositado em contentores.</li>
</ol>
<p><strong><u>CÃOMINHADA:</u></strong></p>
<ol>
<li>Para o percurso a seguir deverá ser tido em conta o mapa fornecido pela organização;</li>
<li>Todos os participantes devem respeitar as regras de circulação de peões na via pública, previstas no código da Estrada;</li>
<li>Os responsáveis pelos cães participantes deverão respeitar todas as obrigações descritas na lei;</li>
<li>Cães de raça potencialmente perigosos ou considerados agressivos terão de, conforme a legislação em vigor, participar com açaime;</li>
<li>O dono é responsável por apanhar os dejetos do seu animal.</li>
</ol>
<p><strong>ATIVIDADE CONJUNTA:</strong></p>
<p>A AMCC foi contactada pela Refood Odivelas para juntar esforços e realizar um aquecimento conjunto com a participação da Naíde Gomes antes de ambos os eventos. A <strong>adidas</strong> irá colaborar com a caminhada solidária da Refood Odivelas e disponibilizou-se para fornecer os novos modelos de calçado da marca para os participantes do nosso evento.</p>
<p>Para te inscreveres, basta enviares o teu NIF e nome para o endereço <strong>eventos.refood.odivelas@gmail.com</strong></p>
<p>Convidamos também os participantes na nossa iniciativa a levar alimentos não perecíveis e assim contribuir na campanha Refood.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>NOTA IMPORTANTE: A AMCC não se responsabiliza por quaisquer danos ou acidentes pessoais que ocorram durante o evento!</strong></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Plogging e Cãominhada &#8211; 10 de março</title>
		<link>https://www.amcc.pt/evento/plogging-e-caominhada-10-de-marco/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[AMCC]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Mar 2019 10:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[AMCC]]></category>
		<category><![CDATA[Cãominhada]]></category>
		<category><![CDATA[Plogging]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Um saco de plástico, roupas confortáveis, um par de ténis e boa disposição é tudo quanto precisamos para o nosso encontro no próximo dia 10 de março. O conceito é sueco, junta o desporto ao ambiente e chama-se Plogging. Combina a atividade física com a recolha de lixo. A este gesto pelo ambiente, juntamos os companheiros patudos numa Cãominhadasingular aliando o exercício físico ao civismo. Dizem os entendidos que 30 minutos de plogging correspondem a uma perda de 288 calorias!</p>
<p>O conteúdo <a href="https://www.amcc.pt/evento/plogging-e-caominhada-10-de-marco/">Plogging e Cãominhada &#8211; 10 de março</a> aparece primeiro em <a href="https://www.amcc.pt">AMCC</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Um saco de plástico, roupas confortáveis, um par de ténis e boa disposição é tudo quanto precisamos para o nosso encontro no próximo dia 10 de março.</p>
<div class="text_exposed_show">
<p>O conceito é sueco, junta o desporto ao ambiente e chama-se Plogging. Combina a atividade física com a recolha de lixo.</p>
<p>A este gesto pelo ambiente, juntamos os companheiros patudos numa Cãominhadasingular aliando o exercício físico ao civismo.</p>
<p>Dizem os entendidos que 30 minutos de plogging correspondem a uma perda de 288 calorias!</p>
<p>Nada melhor que iniciar o fim de semana num local de eleição – o nosso bairro &#8211; promovendo o bem estar físico e a preservação do ambiente. Um ginásio a céu aberto com um cenário único.</p>
</div>
<p>O conteúdo <a href="https://www.amcc.pt/evento/plogging-e-caominhada-10-de-marco/">Plogging e Cãominhada &#8211; 10 de março</a> aparece primeiro em <a href="https://www.amcc.pt">AMCC</a>.</p>
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